ヒプノセラピー よくある質問(1/9)

ヒプノセラピーやその講座について、よくいただくご質問にお答えします。

Q.催眠は、怪しいもの、危険なものではありませんか?

A.催眠は、誰もが日常的に体験している、ごく自然な状態です。

実は私たちは平均して1日に12回程度、催眠に入っていると言われています。ただ、それにあまり気付いていないだけです。

例えば、電車に乗ってぼうっと昔のことや将来のことを思い出したり、夢想したりしている時は軽い催眠状態です。

また面白い本や映画に夢中になっていて、誰かに話しかけられても気づかない時がありますよね。そんな時も同じです。

それから夜、眠りにつく直前と朝、目覚めてまだ夢を覚えているような状態は、特に深い催眠状態と、非常に似た状態になっています。

ですから、私たちは少なくとも1日に2度、深い催眠状態を経験しているともいえます。

この状態の時は顕在意識よりも、潜在意識の方が優勢になっています。

別の言葉でいえば、普段は気付くことができない潜在意識につながった状態になっています。

誰でも日常的に体験していることです。

つまり、催眠というのは、あなたの潜在意識につながるための、ごく自然で、とても簡単にできる方法です。

では、実際に潜在意識とつながり、催眠を体験された方々の感想をご覧ください。

  • 改めて潜在意識の重要さに気づきました。意外と誰でも簡単に催眠に入れることがわかった。

(福島県 30代 女性)

  • 暗示の力のすごさに気づいた。どんどん使っていきたい。催眠に対する不安感がなくなった。

(愛知県 50代 女性)

  • 潜在意識が人生を左右している。大きく関わっているということに気付いた。だから、潜在意識に働きかける言葉を、大切につかわないといけないということを学びました。

(東京都 40代 女性)

  • やっぱり潜在意識、感覚に注目することが、心の、人生の問題にしっかり向き合い、解決し、よりよくしていくために必要だなーと、改めて感じました。ありがとうございました。自信がないこの感じを、順々に溶かしていこうと思います。

(愛知県 30代 女性)

  • 潜在意識に植え付けられた暗示を書きかえられるとわかり、少し楽になった。本当の自分の居る場所がわかったし、自分がどちらに向かっているのかが、見えてきました。
    自分を取り戻すチャンスになった、と実感しています。

(佐賀県 40代 女性)

  • 心の構造や催眠療法の流れを把握できたのはもちろん、人は誰もが、自分でも気付かないうちに、幼少期に親からの暗示を受け、支配されていることを知り、他人を見る目も少し変わりました。具体的な例を出して下さることが多く、分かりやすかったです。

(神奈川県 30代 女性)

  • 潜在意識に、深い意味があることに気がつきました。潜在意識につながることにより、自分の顕在意識では感じられない深い空間に繋がり、自分の無限大な意識、能力、感覚を感じたような気がします。 催眠に入ることで、顕在意識が囲っていたものがはずれ、自分の本当の気持ち、なりたい自分が素直に、そして鮮明に出てきたのを感じました。

(埼玉県 50代 女性)

  • 潜在意識の特徴を知ることにより、その大切さと扱うことの難しさを学びました。催眠療法によって潜在意識にアクセスし、意識の変革や構築を行うことが出来るということを知り、是非もっと深く勉強してヒプノセラピストになりたいと思いました。人の心に寄り添えるセラピストになれるよう努力したいです。

(東京都 50代 女性)

  • 自分自身の行動パターンを気付くことはできていたのですが、それを受け入れて、許すことができていなかったのが、潜在意識と顕在意識を詳しく学ぶことにより、受け入れて許すことができ、更にそれに関わっていた人物も、許すことができました。そして、様々なレベルで、潜在意識が影響しているなと、分かりました。

(見崎 直美様)

  • 人は誰でも幼少時からの暗示を受けているという事に気付いた。そして、その暗示を解くのは、暗示のかけ変えが有効だという事。潜在意識の特性を理解して、正しいアプローチを行なう事で、想像以上の効果が得られるという事。潜在意識の本質・特性を知る事で、自他共に行動・思考を変えられると実感できた。

(張替 篤様)

  • 私は、潜在意識なるものについて、考えたこともなかったし、知る必要もないものだと思っていましたが、この潜在意識は、私にとって最も必要なものを含んでいると確信に近いものを得ました。今までの人生で経験したことのない学びでした。これまでの人生、これはこれで、喜怒哀楽、いろいろなことがありましたが、残りの人生は、また新たな道が見えてくるのではないかと思います。

(菊水 健人様)

  • 潜在意識の理解を深める事で、"働きかけ"が上手くなれば、潜在意識のパワーを最大限に活かす事ができるようになるのだろうと感じました。それが、すなわち"自分自身を映す鏡"だと思うので、良い方向に進みたければ、気持ちも発言もポジティブであることが必要なのだと、改めて認識しました。これからも、これらを意識しながら、上手に潜在意識と付き合っていきたいと思います。

(前畑 乃理子様)

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次は、ヒプノセラピーのよくある質問「潜在意識の本を読んでも、なかなか願いが叶いません。どうでしてでしょうか?」 にお答えします。

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