エリクソン催眠を体感でき、実行することで理解できた

エリクソン催眠をもっとよく知り、体感したいと思い、参加しました。

先生や他の学びにいらしている人たちとともに学び、自分の意識の枠から出て、気付かなかった事を知り、いろんな事を吸収したいです。

初日、身を任せる事が出来ました。フラッシュのように、全く思っていなかった場面が出てきたりと、なんとなくトランスの入口まできたかなという感じです。

練習でほめられているいる時、心が緩やかになり、ラポールを築く事ってこんな風になるんだと、感じました。

エリクソンの本を読んだ時、むずかしくて、自分にできるか不安でした。でも、先生が自分もトランスに入って、（自分の）潜在意識を信じてするという事を聞いて、そうか、私にもできる！と、自信がつきました。

２日目、催眠に集中できないなと思っていても、思いがけず、入っていたりする事が、とてもびっくりしました。

催眠に入ることのいろいろなわだかまりが、なくなったからかなと、思います。その事が催眠に入れるこつだと感じました。

そして、少しでも実感すると楽しくなり、もっとしたいと思うので、初めての人でも、その楽しくなることをはじめに感じてもらう事ができたら、と思います。

３日目になると、普通に目を開けて催眠に入れるのを見ていただけなのに、もう目が開けていられなくなり、「ねむれ」の一言で、グワンという感じで催眠に入り、でも意識はしっかりあり、何だこれは何だと思って、びっくりしている自分がいて、でも体が動かなくなり、それがどうしてかを考える事ができて、勉強になりました。

エリクソン催眠を体感でき、本などではわからない事を実行することで理解できたので、受講してとてもよかったです。

いろいろな催眠の方法を知る上で、重要なことなので、今後もたいへん役に立つ講座です。ヒプノセラピー・ベーシック講座を受けた方は、ぜひ受けてください。

講座を受けるたびに、レベルアップするので、その次がとても楽しみです。トレーナーの講座までいけたらいいです。

また、よろしくお願いします。

（石川県　40代　女性）