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本をパラパラするだけでダイエット?(9/6、UCHIDA-TV)に生出演!

本をパラパラするだけダイエット9月6日(水)18:00~18:30 放送されました

UCHIDA-TV 「本をパラパラするだけでダイエット?」

に、当スクール代表の中野日出美が、生出演しました!

UCHIDA-TVは、オフィス家具や教育機器などの大手、内田洋行さんが運営する、インターネット放送の情報番組です。

番組のテーマは、今年6月に出版された「本をパラパラするだけダイエット」(中野日出美著、総合法令出版)。

本をパラパラするだけで、ダイエットできるなんて・・・

胡散臭い・・・

と、思いませんか?

しかし・・・

Amazon のレビュー をご覧ください。

「効く」「不思議と食欲が落ちる」「簡単で効果的!」などなど・・・

実際に、効果を、感じていらっしゃる方は、多いようです。

なぜでしょうか?

不思議ですね・・・

実を言うと、この本には、様々な仕掛けが、隠されています。

その仕掛けが、理想の体を目指して、あなたの潜在意識に、働きかけます。

だから、何の苦労もなく、自然にダイエットに成功してしまう・・・

という、常識では考えられないことが、起こるのです。

この番組では、著者の中野日出美が生出演。

その秘密の一部をお話しました。

9月6日(水)18:00~18:30 UCHIDA-TV 「本をパラパラするだけでダイエット?」
を、見逃した方は、こちらでご視聴できます↓



新刊『「思考・感情・行動」が思いのままになる!世界一カンタンな"自己コントロール"の方法』出版

あなたは、次のようなことで悩んでいませんか?

  • ちょっとしたことで、ついイライラしてしまう
  • やらなければならないことを、先延ばしにしてしまう
  • 仕事や勉強に集中できない
  • 人の前で、上手く話せない
  • いつもダイエットで挫折してしまう
  • タバコなどの悪習慣がやめられない
  • 夜更かししてしまい、朝起きるのが辛い
  • なかなか部屋を片付けられない
  • 上司や部下との関係が上手くいっていない
  • 仕事のモチベーションが上がらない
  • 最近、仕事で結果をだせていない

自分の思った通りにならないのは、辛いものですね。

サボったり、手を抜いたりしているのなら、まだあきらめもつきます。

しかし、一生懸命に努力しているのに、上手くいかないと・・・

「なぜ自分だけダメなのか?」

と、心が折れるように感じることもあるでしょう。

心理セラピストとして、私は、3,000人を越える方々の生々しい悩みや、苦しみと向きあってきました。

自分の人生を、自分でコントロールできないことほど、辛いことはありません。

逆に、思考・感情・行動を思いのままに自己コントロールできさえすれば・・・

自分の思い通りに、幸せな人生を送ることができると思いませんか?

実は、驚くほど簡単で、しかも確実に、自分をコントロールできる方法があります。

それが【中野式】自己暗示法です。

【中野式】自己暗示法とは?

「思考・感情・行動」が思いのままになる! 世界一カンタンな 自己コントロールの方法今回の新刊『「思考・感情・行動」が思いのままになる! 世界一カンタンな"自己コントロール"の方法』(大和出版)は、この【中野式】自己暗示法について、解説した本です。

具体的な事例を挙げて、分かりやすく説明をしていますので、誰でも、すぐ実践できます。

私、著者の中野日出美が、自分で使って、大きな成果を上げてきた方法です。

また、3,000人を越える方々の人生が劇的に好転しており、効果も実証済みです。

では、自己暗示法とは、どのようにするのでしょうか?

まず、自分がどうなりたいかを文章にして、自己暗示文(アファーメーションということもあります)を作成します。

次に、それを、何度も繰り返し唱えます。

すると、その自己暗示文が潜在意識に刷り込まれて、何の努力もしなくても、自然に願望が実現していく、というものです。

成功哲学や、願望実現、あるいは、引き寄せの法則などの本を読めば、このようなことが書いてあります。

すでにご存知の方も多いでしょう。
もうやったことがあるかもしれません。

通常の自己暗示法の大きな問題

ところが、この自己暗示法を行おうとすると、大きく分けて次の2つの問題が起こります。

1つ目は、潜在意識に働きかける効果的な暗示文を、うまく作れないことです。

効果のある暗示文を作るには、実はコツがあります。

それを知らずに、効き目のない暗示文を作ってしまうと、1日何回唱えても、願望が実現しないのは、当たり前です。

そして、2つ目の問題は、仮に、効果のある暗示文を作れたとしても、それを繰り返し、唱え続けられないということです。

その理由は、忙しくて時間がなかったり、はじめは一生懸命にやっても、3日坊主で、やめてしまったりするためです。

やはり、これでは、上手くいくはずがありません。

通常の自己暗示法では、起こりがちなこの2つの問題が、【中野式】自己暗示法では起こりません。

なぜならば、【中野式】自己暗示法のステップ通りに、暗示文を作成すれば、誰でも簡単に、潜在意識に効果的に働きかける暗示文を作成できるからです。

そして、その効果的な暗示文を、毎日、欠かさず、手間暇もかけずに、潜在意識に強烈に刷り込んでいく、ユニークな方法があるからです。

この本の内容

本書の内容は、次のとおりです。

序 章 【中野式】自己暗示法で、あなたの人生は劇的に変わる!
第1章 【中野式】自己暗示法は、じつにカンタン&確実
第2章 自己暗示で、自分の「感情」を思いどおりに動かす!

Case1. 怒りをコントロールする

Case2. ここ一番の集中力を研ぎ澄ます

Case3. 不安を吹き飛ばし、リラックスする

Case4. いつの間にか自信がみなぎる

Case5. 落ち込みから立ち直る

Case6. 自然とやる気がわいてくる

Case7. ねたみや劣等感を手放す

第3章 自己暗示で、確実に「仕事」で結果をだす人になる!

Case1. 人前で上手にプレゼンテーションできる

Case2. 時間に追われなくなる

Case3. 確実に目標をクリアする

Case4. モレやミスがなくなる

Case5. 決断力を高める

Case6. 完璧主義から解放される

Case7. いいアイデアがどんどん浮かぶ

Case8. 仕事へのモチベーションがアップする

Case9. さらなるキャリアアップを目指す

第4章 自己暗示で、「人間関係」をガラリと好転させる!

Case1. 怖い上司との関係を改善する

Case2. 使えない部下をやる気にさせる

Case3. 人間関係のストレスが激減する

case4. 苦手な人が気にならなくなる

Case5. 他人に振り回されなくなる

Case6. 家族関係を回復させる

Case7. 親の呪縛から自由になる

Case8. 会話上手になる

第5章 自己暗示で、「生活習慣」をグンと改善させる!

Case1. 先延ばしの癖をなくし、すぐやる人になる

Case2. ○○依存を無理なく解消する

Case3. 早寝・早起き、規則正しい生活を送る

Case4. 食べ過ぎを防ぎ、健康的にダイエットする

Case5. スッキリと片付けられる

Case6. スムーズに禁煙する

Case7. 上手にお金を使い、将来に備える

おわりに 「成功する人、幸せになる人」には共通点がある

【中野式】実践者たちの「喜びの声」

ここで、ごく一部ではありますが、【中野式】で人生を変えられた実践者の声をご紹介します。

  • 【中野式】自己暗示法で、顧客を30%増やすことができた。感情も行動もコントロールできるようになった。今は次の目標のためにこの方法を使っている。

(東京都 37歳男性 経営コンサルタント)

  • 何にも努力していない感じなのに、ネガティブな感情や感覚が減った気がする。すごいな。

(東京都 38歳男性 IT系会社員)

  • まるで自分を動かすリモコンを手に入れた感じです。決めたことをスムーズにやり遂げられるので、ストレスが減ったうえに、自信を持てるようになりました。

(神奈川県 39歳男性 会社経営)

  • ダイエット→痩せる→リバウンド→ダイエットという負のスパイラルから、20年ぶりに抜け出せた!

(神奈川県 42歳女性 教員)

  • 対人恐怖症が改善しました。人前であがったり、ふるえたりすることもなくなり、自由になった気がします。

(東京都 32歳男性 会社員)

  • 彼氏に浮気されて別れるという恋愛を繰り返してきましたが、自分が変わったらたら、誠実なパートナーとめぐりあえました。どうもありがとうございます!

(宮城県 37歳女性 事務職)

  • 仕事で成功している人は、みんなこういうやり方をしているんだな、と改めて感じた。

(福島県 41歳男性 公務員)

  • 今まで営業で、目標を立てては挫折、ということを繰り返してきた私が、初めて目標を達成できました!

(東京都 42歳男性 営業職)

  • あれだけ早起きが苦手だったのに、今では気持ちよく目覚めて、出社前の30分でライバルと差をつけています。ありがとうございます!

(埼玉県 33歳男性 営業職)

  • 上司と向き合うたびに、ガチガチに緊張していましたが、今では一緒に飲みに行けるようになりました。仕事でも失敗を恐れないようになりました。

(神奈川県 29歳男性 会社員)

  • 会社に行くのが嫌で嫌で仕方なかった私が、今では誰よりも早く出社し、結果を次々と出しています。結局自分を動かすことが1番大事だったのだと思いました。

(千葉県 50歳 経営コンサルティング会社勤務)

  • セルフイメージが変わったからなのか、行動が変わったせいなのか、いろいろなところで、褒められる回数が増えました。

(東京都 35歳女性 看護師)

  • お金に対する罪悪感が消えました。そうしたらお金がどんどん入ってくるような行動をとれるようになりました。どうもありがとうございます。

(奈良県 30歳女性 セラピスト)

  • 「有言実行の人だね」と言われるようになった。失敗を恐れず、いろいろな企画をあげられるようになったので、そのぶんチャンスが増えたのだろう。

(東京都 46歳男性 会社員)

  • 長年の不眠症が改善しました。ずっと使っていた睡眠導入剤も手放せるようになった。

(茨城県 44歳女性 大学職員)

  • 朝、会社に行こうと思うとお腹が痛くなっていました。弱い自分に嫌気が差していましたが、今では企画会議でも積極的に発言出来るようになりました。

(東京都 33歳男性 会社員)

  • この方法で、離婚した夫との親権争いのために感情をコントロールしました。おかげで、子どもたちを手放さずにすみました。ありがとうございます。

(埼玉県 36歳女性 主婦)

  • 働きながら税理士を目指して、勉強していましたが、テキストを見ると眠くなっていたのが、この方法に出会ってから、集中して短時間で勉強できるようになり、無事合格しました!

(東京都 40歳女性 事務職)

  • 職場の先輩との人間関係に悩み、転職を考えていましたが、今では理解しあえる関係になりました。

(千葉県 39歳 教員)

  • これをやるようになってから、なぜだか不思議にアイデアがどんどん出てくる

(東京都 33歳男性 会社員)

さぁ、次はあなたの番です!

『「思考・感情・行動」が思いのままになる!世界一カンタンな"自己コントロール"の方法』は、8月22日から、全国の書店で発売されています。

【中野式】自己暗示法で、あなたの人生はどのように変わるでしょうか?

ぜひ、書店の店頭で、手にとって、カンタンで確実な【中野式】の画期的な内容をお確かめください!


催眠療法を賢く学べる夏のキャンペーン開催!(7/27迄)

ヒプノセラピーを初めて学ぶ方のために、賢く学べてお得な夏のキャンペーンを、実施いたします。

このキャンペーン期間は、7月27日まで。

また、各講座の定員に達し次第、終了します。この機会を逃さず、お申込はお早めに!

賢く学ぶ夏のキャンペーン割引の対象となるコースは、次の通りです。

ヒプノセラピー・プロフェッショナルコース(18日間)【初級~上級】

初級から上級まで、専門的なスキルと高い応用力を身に付け、プロを目指したい方のために、合計5つの国際的な催眠療法資格 認定講座を、体系的に学べるコースです。

さらに詳しく

ヒプノセラピー上級コース(13日間)【初級~上級】

初級から始めて、中級、上級へと合計4つの国際的な催眠療法資格 認定講座を、段階的に学べるコースです。プロになるために、最低限必要な知識と技術を身に付けられます。

さらに詳しく

ヒプノセラピー中級コース(3日間)【初級~中級】

初級と中級の2つの国際的な催眠療法資格 認定講座を、まとめて学ぶコース。ヒプノセラピーの基礎だけでなく、実践的な暗示療法の知識と技術を、短期間で効率よく学びたい方におすすめです。

さらに詳しく


「本をパラパラするだけダイエット」出版!

急に、涼しくなってきました。

秋は、自然の恵みや豊かさを、感じられる季節です。

収穫の秋、とも言いますね・・・

また、食欲の秋でもあります。

でも、気になるのが、美味しいものを、食べ過ぎること・・・

こんな悩みありませんか?

  • 何度、ダイエットしても、続けられない・・・
  • 成功したと思ったら、リバウンドしてしまった・・・
  • どうしても食べたくなってしまう・・・
  • もっと、簡単にダイエットできる方法があったらいいのに・・・

そんなふうに感じているあなたに朗報です!

Amazon ダイエットエクササイズ部門 3位!

Amazon ダイエットエクササイズ部門 3位!

楽天ブックスでも、ダイエット部門 3位!

楽天ブックス ダイエット部門 3位!

本をパラパラするだけダイエット中野日出美の『本をパラパラするだけダイエット』(総合法令出版)は、ただ本をパラパラするだけ!

その驚くほどの簡単さと、不思議な効果を、読者の方々が実感されています。

おかげさまで、楽天プックス ダイエット部門で3位となりました!(2017年8月18日 日別ランキング)

どうもありがとうございます!!

ダイエットについては、これまで、様々な方法が流行し、本も、星の数ほど書かれてきました。

『本をパラパラするだけダイエット』は、食べたいのに我慢しなければならない食事制限法ではありません。

野菜や果物など、ある特定の食べ物しか食べられず、飽きてしまう方法でもありません。

無理な運動を薦めるものでもありませんし、忙しい日々の中で、あえて時間をとり、一定の運動をするものでもありません。

実は、これまでも、食事制限や運動が不要で、「読むだけダイエット」というような本は出版されていました。

しかし、見るだけでダイエットできるという本は、ほとんどありませんでした。

中野日出美の新刊『本をパラパラするだけダイエット』は、ただ本をパラパラするだけ!

なんと1回10秒で、できてしまいます。

1分もあれば、6回もパラパラできます。

これ以上簡単に、短時間でできるダイエット法が、今まであったでしょうか?

これまでのダイエット本にはなかった画期的な手法の秘密とは?

この『本をパラパラするだけダイエット』には、たくさんの仕掛けが隠されています。

その秘密の一つは「視覚の暗示」です。

ただ、本をパラパラとめくるだけで・・・

自然と美しい理想的な体型になるような「視覚の暗示」が、あちらこちらにたくさん隠されています。

具体的には、食事の前に、右側のページをパラパラすると、食欲が抑制され、自然と体に良い食べ物を選ぶような暗示が隠されています。

そして、寝る前には、左側のページをパラパラすると、夜、寝ている間に、美しく痩せる暗示が潜在意識に植えつけられる仕組みです。

全部で、124枚の写真と文で、構成されています。

その1枚、1枚の写真には、たくさんの暗示が隠されています。

そして、「言葉の暗示」も、たくさん埋め込まれています。

だから、ただ本をパラパラするだけで、気付かないくらいの催眠状態となり、健康的に美しい体型を維持する暗示が、どんどん植えつけられていきます。

ただ、本をパラパラしながら右側のページを見ているだけで、痩せるための暗示が自然と潜在意識にインストールされるという画期的なダイエット法です。

また、本をパラパラしながら左側のページを見ていると、リラックスし、寝ている間に痩せるための暗示が、潜在意識にインストールされます。

この本には、言葉と視覚の暗示がたくさん埋め込まれています。

無理な食事制限や、運動を自分に課さなくても、美しく痩せていく暗示が潜在意識に植えつけられていきます。

そうして、健康的に痩せるような、食べ物や食べる量を、潜在意識が選ぶようになります。

さらには、自然と体を動かしたくなるような暗示さえも、植えつけられます。

2017年9月6日に出演した UCHIDA-TV では、その秘密の一部を、著者の中野日出美がお話しました。


『本をパラパラするだけダイエット』は、1回10秒でできるので、今、行っているダイエット方法との併用も可能です。

あなたのお気に入りのダイエットに、『本をパラパラするだけダイエット』も加えていただくと、潜在意識の強力なパワーが、長続きするダイエットの成功を導くでしょう。

『本をパラパラするだけダイエット』は、6月21日から、全国の書店で発売されています。

  • もっと痩せたい!
  • スリムな服をかっこよく着こなしたい!
  • スッキリした身体で、自信をもちたい!
  • 同窓会で「きれいになったね!」と言われてみたい!
  • 成人病にはなりたくない!
  • 魅惑的なボディで、異性の目を釘付けにしたい!
  • 燃えるような恋をしたい!

このように感じたら、ぜひ、書店の店頭で手にとって、実際にパラパラしてください。

そして、ダイエットを目指している方、食欲をコントロールしたい方、体型を維持したい方、どうぞ、『本をパラパラするだけダイエット』 で、美しく健康な体を手に入れてください!!


モニターご優待プログラムのご案内

当スクールが、日本で初めて、国際的な催眠団体の認定カリキュラムに準拠した、ビデオ通信講座を開始してから、もうすぐ2年となります。

おかげさまで、たいへんご好評をいただいております。

しかし、さらによく改善していくために、現在、講座内容の見直しを、検討しております。

そこで、これからヒプノセラピーを初めて学ぶ方に、モニターとしてご協力をいただきましたら、受講料をご優待させていただきます。

さらに詳しくは、ヒプノセラピー初級コース をご覧ください。

どうぞよろしくお願いいたします。


《緊急開催》【中野式】自己暗示法 実践講座(5/3-4、6/17-18)

春です!
新年度もスタートしました!

1日3分イメージするだけで・・・

  • 仕事でもっと成果を出したい・・・
  • 人間関係にもう悩みたくない・・・
  • もっと美しく、健康になりたい・・・
  • 新しい恋をしたい・・・

などの望みを叶え、想いのままに人生を変える方法を学びませんか?

【中野式】自己暗示法 実践講座(5/3-4, 6/17-18) を、緊急開催いたします。

【中野式】自己暗示法は、心理セラピストの中野日出美が、18年間で、2,000件以上の心理セラピーの実績の積み重ねと、催眠療法、神経言語プログラミング(NLP)、交流分析(TA)の手法を応用し、独自に編み出した画期的な手法です。

【中野式】セルフチェンジ・シート【中野式】目標設定の秘訣【中野式】暗示作成の鉄則など、複数のオリジナル・メソッドを用いて、なりたい自分を明確化し、効果的な自己暗示文を、誰でも簡単に作成できます。

また、【中野式】自動イメージ法を使うと、歯を磨きながら、髪を乾かしながら、お風呂に入りながら、努力せずに、続けられます。

すると、なりたい自分のイメージが、潜在意識にスーッと浸透するため、目標に向かって、自然に身体が動きだします。

それを繰り返すだけで、想いのままに生きる秘訣を身に付けることができます。

今まで、まとめてお話したことがなかった、自己暗示の独自技法を、集大成しました!

ヒプノセラピストを目指す方で、様々な暗示文の作り方を集中的に学びたい方にも、おすすめです!

詳しくは、【中野式】自己暗示法 実践講座(5/3-4, 6/17-18)を、ご覧ください。


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