今後､ﾋﾌﾟﾉｾﾗﾋﾟｽﾄを目指していく上で､現代催眠を１つの手法として､学んで体験しておきたいので､受講しました｡

ｴﾘｸｿﾝ催眠は､お話をしながら､自然なかたちで､気づいたらﾄﾗﾝｽに入っていけるものだということなので､より受け入れやすい催眠だと思います｡私自身もお話が好きですし､もっと催眠を身近なものに感じられるようになれたらいいです｡

初日､ｴﾘｸｿﾝ催眠は､より抵抗なく､すんなりﾄﾗﾝｽに入ることができた｡｢催眠に入るぞ､入るんだ｣といった心構えを持たなくても､｢ただ聞いていればいいんだ｣と思えるし､それを頭で納得できるので､不安も少ない｡

特に､私の様に体感覚が強い人で､ﾋﾞｼﾞｭｱﾙでは見づらい人には良いと思いました｡なぜなら､私たちにとっては､｢ｲﾒｰｼﾞして､心の目で見てください｣よりも｢聞いていてください｣のほうが､楽だからです｡

２日目､今日もかなり深くﾄﾗﾝｽに入れました｡まもなく意識がなくなるのではないかと思うくらい｡

言葉では上手く表せないですが､古典催眠の時の入り方と､ｴﾘｸｿﾝ催眠の時の入り方とでは､あきらかに何か違うなと感じています｡ただ､ｴﾘｸｿﾝ催眠の時は､あまり感情にとらわれない気がします｡

３日目､どこまで自分が催眠に入れるのか､どんな状況になっているのかが､正直もはやわからなくなってしまいました｡

何だかすっかり覚えていなかったり､自分がどこにいるのかも､よくわからないし､自分の手すら見てるのに何かわからなくなってしまいました｡限界はあるんだろうか･･･

誘導することに関しては､何だか根拠はないけれど､できるようになった､自然と緊張なくできるようになった気がしました｡

（愛知県　20代　女性）

現代催眠（ｴﾘｸｿﾝ催眠）実践講座（3日間）【中級】 受講生の体験談です｡