どのように療法が進んでいくのか､どのような対応の仕方があるのか､どのような心の変容があるのかを知りたいので､受講した｡

過去の自分と向き合い､自分をもっとよく知る機会になるといいなと思っている｡

１日目､普段じっくりと過去を振り返ることをしていなかったため､今の自分を振り返るﾜｰｸや禁止令で､これまでの自分の過去の思いを振り返ることが出来た｡

２日目､実際のｾｯｼｮﾝを見ることができ､催眠誘導前のｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞの大切さや､実際に誘導を行っている間のｸﾗｲｱﾝﾄへの対応の難しさを感じた｡

また､ｴｺﾞｸﾞﾗﾑで今の自分の状態を知ることができた｡

３日目､実際に自分がｾﾗﾋﾟｽﾄ役をやってみて改めてその難しさを知った｡

４日目､感情･感覚の架け橋を使ったｾｯｼｮﾝを行った｡

ｸﾗｲｱﾝﾄ役の時には､自分が始めから感情が高ぶっていて､今まで思っていた以上に深く過去の出来事を理解することが出来た｡

ｾﾗﾋﾟｽﾄ役では､途中でどうしたらいいか分からなくなってしまったり､もっともっと沢山のことを学ばなければならないと感じた｡

５日目､自分自身の人生を映画として観る方法を使ったｾｯｼｮﾝを行った｡ｾﾗﾋﾟｽﾄ役の時には､周囲に頼りながら､どうにか終えることが出来た｡

ｸﾗｲｱﾝﾄ役では､幸せを感じることができ､自分の信じている道をこのまま歩みたいと感じた｡

（千葉県　40代　女性）

年齢退行･ｲﾝﾅｰﾁｬｲﾙﾄﾞ療法 専門講座 ﾚﾍﾞﾙI （5日間）【上級】 受講生の体験談です｡