人生が少し楽になった気がしました
クライアントの問題を解決するための心の動きをハンドリングすることを身につけたいので、受講しました。
1日目、自分の感情や自我状態をコントロールする(適切に)を学びました。
これまで、感情を押し殺すことしかしていなかった自分に、適切なタイミングで表出させることの重要性(もしくは、表出させていいんだということ)を教わり、何だかスキッとした気持ちになりました。
2日目、日出美先生が、何だか自分の母親になったような感じがしました。とても親身に指導してくれて、ありがたいと思いました。
自分のFCの状態が表出することをじゃましている原因が、子供の頃の母親との関係に、大きく影響されている気がしました。
3日目、カウンセリングの実習に、たっぷりと時間をかけて実習したおかげで、クライアントとの心に空白をつくるための質問の仕方のヒントを得た気がしました。
4日目、「レ・ミゼラブル」をテーマにした意見交換が個人的に良く、1つの気付きを得ることができました。
自分は、アソシエートがデソシエートに比べて苦手と思ってましたが、実はそうでないかもしれない、と思いました。客観視するにも、対象からの距離や角度など、色々な要素があると思いました。
5日目、子供の頃から「自分は他人と"ズレ"ているんではないか」「何か欠けているのではないか」という思いが消えませんでした。
今回の実習でのワークで、必要に応じて人に合わせたり、ズラしたりできればいいんだ、と、思うようになりました。人生が少し楽になった気がしました。
この講座は、ヒプノセラピスト、カウンセラーにおすすめします。
(茨城県 40代 男性)