NLPがあなたの成長に役立つ5つの理由
インナーアクセス ヒプノセラピー スクールの中野瑛彦です。
人生、山あり、谷あり、と言いますが、生きていると、いろいろなことが起こります。
特に、現代社会では、誰もが忙しい生活を送っています。ストレスが溜まると、気分的にも、むしゃくしゃしたりとか、ちょっと落ち込んだりとか、感情も不安定になりがちに・・・
感情が不安定になると、それが行動にも影響してしまうものです。
- やる気がおきず、やるべきことを先延ばしにしてしまう
- 計画を立てても、なかなか予定通りに実行できない
- 考えたように、事が運ばない
- 説明しても、分かってもらえない
- いろいろな邪魔が入って、前に進めない
こういうことは、誰にでもあることではないでしょうか?
そんな時、とても役に立つのが、NLP(神経言語プログラミング)です。
NLP(神経言語プログラミング)によって、あなたの前の横たわる様々な問題を解決し、あなたが望む結果を得られるような行動を起こすことができるようになります。
そういう成功体験を、一つ一つ積み重ねて、あなたは一人の人間として、大きく成長することができるようになります。
やがて、本当に欲しいものを手に入れたり、充実して幸せに満ちた人生を過ごすこともできるでしょう。
そもそも、NLP(神経言語プログラミング)とは、天才と言われた3人の心理療法家達が共通して用いていた方法を、誰でも利用できるように体系化したものです。
その共通して用いていた方法とは、「言葉の使い方」「ノンバーバル(非言語)の使い方」「無意識の使い方」のパターンでした。
そのパターンを体系化し、人間が自分自身や外界とコミュニケーションするモデルとして、開発されたものが、NLPです。
このNLP(神経言語プログラミング)は、あなた自身が成長し、幸せになるために、なぜ役に立つのでしょうか?
その理由は・・・
★☆ NLPがあなたの成長に役立つ5つの理由 ☆★
1.仕事や日常生活でのコミュニケーション能力がアップ!!
NLPでは、まず感覚(五感)の鋭敏性を磨き、観察力を高めるトレーニングを行います。これが、自分や他人を理解するための基礎となり、他人とラポール(信頼関係)を構築するためのスキルを身につけることができます。
同時に、あなた自身の表現力が高まります。また、コミュニケーションの妨げになっている原因も理解できるようになり、どのように改善すればよいかも、わかるようになります。
こうして、あなたのコミュニケーション能力は、NLPを学び、実践するにしたがって、高まっていきます。何かを達成しようとするとき、自分1人でできることというのは、とても限られています。やはり、何らか形で他の人の協力を得ることが不可欠でしょう。
そんなとき、NLPを学んでコミュニケーション能力を高めることは、とても役に立ちます。
2.手順が体系的でわかりやすい
NLPは、各スキルをどのように行うのかという手順が、1つ1つ定められています。そのため、誰でもわかりやすく学ぶことができます。
もちろん、ただ機械的にその手順を繰り返すだけでは、十分に効果を上げられないこともあります。
大切なのは、なぜそのようなプロセスになっているかという理由をよく理解し、実際にどうやるかを繰り返しトレーニングを重ねることです。
これにより、基本的なスキルを組み合わせて、様々な状況の中で、柔軟に応用できるようになります。
3.催眠であることを感じさせない催眠である
当スクールで催眠についてきちんと学んでいただいた方には、催眠は自然な現象であって、怪しいものではないことを理解していただいています。
しかし、残念ながら、一般的には「催眠」というと何か怪しいもの、危険なものかもしれないという誤解があることも否定できません。
実は、NLPは催眠の一種なのですが、必ずしも目をつぶって寝たような状態になる必要がありません。つまり、NLPは起きたままでできる催眠なので、催眠に抵抗がある人に対しても、抵抗を起こさせることなく使えます。
つまり、上手に使うと、あなたの目標の達成のために、無意識のうちに、他の人が協力してくれるようになります。
4.解決志向である
NLPは、将来どうなりたいか、というゴールに焦点を当てる解決志向型の手法です。つまり、過去に遡って問題を引き起こした原因を追求するよりも、その解決策の方を重視する手法です。
一方、当スクールの上級講座で学ぶ前世療法や退行・インナーチャイルド療法は、過去に遡って問題の原因を探り解決する手法です。
どちらの手法を使うのがいいのかは、ケースバイケースです。問題の原因を追究する方法とNLPのような解決志向の方法を、状況に合わせて使い分けることで、あなた自身がバーションアップをするために使える手法の選択肢が大きく広がります。
5.セラピーでの応用力が劇的に高まる
すでに述べましたように、NLPは3人の天才心理療法家たちが、実際に優れた成果をあげているパターンを体系化したものです。その体系化されたスキルは、まるで1つの部品のように、他のスキルと組み合わせることができます。
天才療法家達が実践していたスキルを組み合わせることにより、セラピーの場面でも様々な応用が可能になります。
実際に、当スクールの最上級講座である「前世・未来世療法専門講座レベルII 」「年齢退行・インナーチャイルド療法 専門講座 レベルII 」「臨床催眠専門講座」の受講生の実習を見て気付いたことは、NLPを学んでいる方と、学んでいない方では、セラピストとして提供できるセラピーの手法の多様性、柔軟性、応用力に、驚くほど大きな違いがあることでした。改めてNLPの有効性を実感しました。
そのため、特にトップレベルのセラピストを目指そうとしている方には、その前にNLPを受講されることを、強くおすすめしています。
このように、NLPは仕事やプライベートという日常生活ではもちろん、プロのセラピストを目指す上でも、あなた自身をバーション・アップするのに大いに役に立つものです。
実際に当スクールでNLPを受講した受講生の体験談をお読みいただくと、どのようなことを学び、役に立ったのか、お分かりいただけるのではないかと思います。体験談はこちらをご覧ください。
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