催眠の素晴らしさを実感しているところです

今までの講座の内容をもう一度しっかりと、スキルUPとしても学習をしたい（得たいこととともに、組み立て方の基本の部分）。言葉としても（コミュニケーション能力と、セッションの流れ）得たいと思い、参加しました。

心理療法は使っていても、催眠療法も基本的にしっかりと、自分なりに実践できるように日頃からしたいと思い、ひとつひとつ学び続けたいと感じています。

１日目、学んだこと：組み立ての方法と、事前面談での信頼（ラポール）関係の大切さ、クライアントに対する状況と、今の（現在のスタートライン）をしっかりと知っておく。

気づいたこと：一つ一つトレーニングをしてゆくうえで、ペーシングをしながら、呼吸と一緒で、状況もその人その人によっても違うので、クライアントにとっても気づかせることも大切！！（セラピーの前にも～）なことだと感じました。

２日目、学んだこと：全体の方向性と流れを確実に分かって、着実にラポールを取っておく。そこには、事前面談の時に重要な（細かいクライアントの表現・表情）こともチェックしておくこと（見逃さないように）。

気づいたこと：状況判断をする際に、しっかりとそうなる前にも（色々な問題に気づくためにも）、事前に基本的なセラピーを見直して、必要に応じた対応をいつでも出来るようにしておくことが大切。

３日目、学んだ事：シェルブールの振り子（普段から実用して、方向性の確認）をしていたので、潜在意識からの気付きと、さらに顕在意識へと繋がった瞬間に行動していても、信念体系にも引っかかっていることもある！！と確認できたので、確信できる（確信体験）クライエントにも、大切な（理解をしてもらう）ことだと感じた。催眠へと誘導する前の段階で、日常生活の中でのリラクゼーションと共に実感する。

気づいたこと：催眠の深さ－にもレベルがあることにより必要以上に、普段から意識せずに覚醒していると、瞬間で記憶も飛んだり芸術（作品）に関する働きをしていたので、さらに変性意識から現実の世界との切り替えを意識している！！　催眠は素晴らしい！！

４日目、学んだこと：行動することへの変化により、目標とゴール設定を見直すこともでき、より明確にアセスメントをすることで、短期間にも充実した結果ができることで、充実した生活を過ごせるので感謝！！

気づいたこと：再確認でき、自分でも思考を一度ストップ！！することをしている行為が、呼吸法だったので、とても、人にも役立ってくれると嬉しく思う。

５日目、学んだこと：行動する以前の問題として（気づけるのか？）...ということもあり、今まで体験してきたことも、活かしてしっかりと学び直す（訓練）と思い、自分なりにも意識もしつつ、リラクゼーションも兼ねて、学ぶ機会に感謝！！（人にも役立てるように）

気づいたこと：まず、自分なりにも日々ストレスマネジメントして、復活力が早い方だと催眠を学べることで、ひとつひとつのセラピー（プログラム）を大事にしたい。

６日目、学んだこと：自分の理解してきたこと以外からの催眠下でのメッセージにも、とても今後に役に立つことで、気付きと、理解への架け橋にもより、繋がってゆくことで・・・終わりがなく～さらに深く学んでいる。

気づいたこと：本当に感情と勝手に処理されてきた感情にも気づけたことによってもう一度、向き合って、しっかりと解消してゆくことの大切さを実感しているところです！！　見直しすることでも、気づけることも多かったので、助かります。

７日目、学んだこと：本当に、色々な技法が沢山あり、その学んできたことを、生活にも少しずつ（落とし込みをしながら）楽しく、楽々と進めていけると、より充実すると感じました。基本の大切さを忘れずに・・・。

気づいたこと：その喜びにも、悲しみも、いかりも（その時に感じたことをそのまま受け入れてきたことが多く、再度体験できて統合しはじめた）人としての幅とやりがい！！

８日目、本当に興味深く～（奥行きの大切さがすごくありました）人としてのわかりあう、理解することも人と関わり方も、見直すことができるので、すごく全体を通じて感じています。また個人的にも傾聴、傾聴、傾聴をしっかりとすることによって、そのまま・・・オウム返しをすることの大切さも、カウンセリングの際にはとても大事なことでもあり、（セラピーに誘導する際に確実にラポールを取るためにも）とことんクライエントの話を聴くことから、生活のうえでも始めています。最後のセラピーでも、ためになったので、奥深く、充実できるようにしたいです。

講座に参加してみると、人との理解や協力の表現の違いが面白いな～！と感じた。視点を変えても、参加することによって意外なことでも気にしすぎる人は表現にも出ていた。

状況を見ながらその時の状態で教えてくれていることで、講師の説明はわかりやすかった。

アメリカ式のテキストで難しくもある部分と、文化的な習慣の違いの部分が・・・

催眠の深さが入ってゆくのに色々な方法と催眠下での自分ともしっかり向き合う機会になっていたので、今後この講座は役に立つ。

身近な人全員（感じている人にはすべて～）は講座を受けるべきである。

グループセッションの機会も多くなってきたので充実しています。もっとよくなる点では、見方がや受けとめ方を、もう少しセラピストの方々も感じたりすることで、学んだり、イメージするイメージトレーニングをしてもらいたい！！とも感じた。

本当に実践のやってきたこと～催眠の素晴らしさを実感しているところです。生活にも、人との関係にも豊かさを感じることにプラス、人に対しての奥行きの部分（目に見えないような部分の核となる部分）にも、より深く興味を持ち、湧くことで、自分とも自然に向き合うことができるようになっています。人に対しての傾聴も、話す前に～まずは、よく傾聴が今の課題です。

（東京都　山川昭子様）