幸せを感じられ、自分の信じている道をこのまま歩みたい
どのように療法が進んでいくのか、どのような対応の仕方があるのか、どのような心の変容があるのかを知りたいので、受講した。
過去の自分と向き合い、自分をもっとよく知る機会になるといいなと思っている。
１日目、普段じっくりと過去を振り返ることをしていなかったため、今の自分を振り返るワークや禁止令で、これまでの自分の過去の思いを振り返ることが出来た。
２日目、実際のセッションを見ることができ、催眠誘導前のカウンセリングの大切さや、実際に誘導を行っている間のクライアントへの対応の難しさを感じた。
また、エゴグラムで今の自分の状態を知ることができた。
３日目、実際に自分がセラピスト役をやってみて改めてその難しさを知った。
４日目、感情・感覚の架け橋を使ったセッションを行った。
クライアント役の時には、自分が始めから感情が高ぶっていて、今まで思っていた以上に深く過去の出来事を理解することが出来た。
セラピスト役では、途中でどうしたらいいか分からなくなってしまったり、もっともっと沢山のことを学ばなければならないと感じた。
５日目、自分自身の人生を映画として観る方法を使ったセッションを行った。セラピスト役の時には、周囲に頼りながら、どうにか終えることが出来た。
クライアント役では、幸せを感じることができ、自分の信じている道をこのまま歩みたいと感じた。
（千葉県 40代 女性）