自分も充分催眠にかかるんだと思いました
自分以外の対象に向かって発した否定的な言葉・イメージが、実は自分にはねかえってきているということ、催眠にはかかりにくいと思っていたけど、集中力とか自分のイメージの作り方次第で、充分かかるんだと思いました。
いろいろな点で気づいたことがありました。自分自身のこれからの日常生活のためにも、リラクゼーション法とか自己暗示など、たいへん役に立つと思います。
とても充実した２日間でした。大事な人のためになればいいなと思って受講しましたが、自分自身にも大きなプラスになったと思います。
（神奈川県 30代 女性）