催眠とは思えないすばらしい催眠法を学んだ

現代催眠のエリクソン催眠に興味があり、体感することでより理解が深まればよいなと思い、参加させていただきました。

1日目、5つの物語を話し聞かせながら潜在意識を開き、暗示を入れ、物語を完結させながら潜在意識を閉じていく、催眠とは思えないすばらしい催眠法を学びました。

みなそれぞれ違った枠組みを持っており、同じ事柄でも人それぞれ違った意味あいで理解していると知り、もっと人を観察し、相手の世界へ入っていくのが上手くなりたいと思う。ダブルインダクションはとても心地よく、催眠に入りやすかったです。

2日目、ペンジュラムの実習をやりました。ペンジュラムを行う前のカウンセリングと質問のしぼり方、終わった後の話のもっていき方がとても大切だと思いました。

エリクソニアン誘導法を学びました。顕在意識が残った感じはあるけれども、催眠にしっかり入っているので驚きました。最後に即効誘導をフィフスインダクションでやりました。私の原始の意識がよびもどされました。

3日目、段階的テスト誘導を体験し、催眠にどのくらい深く入っているかチェックすることができました。5つの話をつくり、暗示を入れていく実習をしました。起きて意識もしっかりあるけれど、とても暗示が入りやすい、とてもよい誘導法だと思います。

今回は参加者が5名で、全ての人のお話を聞けて、暗示はフィフスインダクションで入れて、とてもいい体験になりました。

(佐藤 あかね 様)

現代催眠(エリクソン催眠)実践講座(3日間)【中級】 受講生の体験談です。