エリクソン催眠を知ったこと自体がすごい収穫!
受講した目的は、エリクソンが行っていた催眠療法が何なのかを知ることと、メタファーの使い方を学ぶことです。
1日目、間接的な暗示の方が、直接的よりクライアントさんの心に入っていきやすいということに改めて気付かされました。
私も間接的な暗示を自由に使いこなすことができるように、色んな知識や体験を吸収するようにしようと思いました。
2日目、ペンデュラムは、似たようなことは小さい頃にしていたが、改めてしっかりとしたやり方を教えて頂き、とても楽しかったです。
エリクソニアン誘導は、今まで学んできた誘導法も散りばめられていて、学べることが多かった。エリクソン自身の話もたくさん聞いたが、それもメタファーになっているのかな、と感じました。
3日目、メタファー、観測、相手の世界に入ること、エリクソンが催眠に誘導する時に使った手法を体で得ることができたのが、とても有意義でした。
今回ここで得たことは、ずっと忘れたくないので、実践できる場をたくさん見つけていきたいです。
この講座に参加して、エリクソン催眠を知った、ということ自体がすごい収穫。是が非でも、忘れないように、自分のものにしたい。
エリクソン催眠は曖昧だと思っていましたが、講師の説明は、自分にとってとても分かりやすかったです。
この講座は、自分のものにできると素晴らしいものだと気づけたので、必ず役に立てていきたい。
インナーチャイルドでのセラピーでも存分に使えそうなので、次回は意識して使っていきたいと思います。
(東京都 30代 男性)